Читайте в № 28 от 11 июля
САД
У меня в саду
Я находился у себя в саду с 1 по 5 июля. Но пребывание в саду я начал не
с осмотра всех растений, что делал всегда, а сразу с полива всех
проблемных к засухе растений. Это было связано и с тем, что в конце
срока прошлого моего пребывания в саду сгорел двигатель у насоса.
Поэтому пришлось приобрести более надежный насос-водомет с центробежным
двигателем. Наиболее проблемным было состояние у всех овощных растений,
включая и картофель, а также сеянцев абрикоса, сливы, яблони и груши. Не
меньше полива ждали растения земляники, смородины, крыжовника и особенно
малины. В угнетенном состоянии чувствовали себя плодовые растения с
поверхностной корневой системой, особенно молодые – карликовые яблони и
груши, уссурийские и китайские сливы, вишнесливы, войлочная вишня. Зато
растения с глубокорасположенной стержневой корневой системой, даже
молодые, например канадская слива, чувствовали себя вполне нормально. Не
очень страдали от жары взрослые деревья яблони и груши, которые нынче
находятся без урожая и не сильно подмерзли в прошедшую зиму. Поэтому до
полива этих растений я пока не добрался. О технике полива в моем саду я
уже писал в прошлом выпуске календарных работ. Напомню еще раз, что
полив всех указанных растений я делаю холодной водой непосредственно из
скважины.
Осмотр садовых растений и оценка прироста побегов и завязи у всех
плодовых, ягодных и орехоплодных растений дальше мною все-таки был
нормально проведен. Несмотря на дефицит влаги и избыток тепла в июне,
приросты подавляющего числа указанных растений продолжали очень заметно
увеличиваться. Конечно, многим из них помогали мои частые поливы. Как
всегда, особенно сильный рост показали деревья абрикоса, сливы и груши.
На многих из них длина новых приростов достигла 50–80 см, а у отдельных
деревьев абрикоса – 1 м и более. Очень сильный рост, как обычно,
показали новые побеги актинидии, которые у актинидии коломикта достигли
длины 1,2–1,3 м, а у актинидии аргута – даже 1,5 м и более. Буйно
продолжили рост и прививки яблони, груши, сливы, алычи, длина отдельных
из них также достигла 40–70 см. На ряде видов и сортов плодовых растений
образовались верхушки побегов, завершившие рост, чему, естественно,
поспособствовала жара июня.
Но основным объяснением последнего можно считать следующее. С начала
июля началось более заметное сокращение длины дня. Человеком это пока
еще мало чувствуется, но для большинства садовых растений вполне
заметно. Особенно длину дня и продолжительность ночи чувствуют древесные
растения. По результатам снижения продолжительности дня они координируют
сроки завершения своего роста и начала подготовки к предстоящей зимовке.
Для этой цели у растений в листьях в каждой клетке существует
специальный фитохромный аппарат, чувствительный к красным лучам. Таким
образом, растения фиксируют время восхода и захода солнца и сверяют его
с показаниями своих биологических часов. При сокращении длины дня до
определенной величины после сверки с биологическими часами фитохромная
система растений дает команду на начало действия по окончанию их роста.
Если выращиваются какие-либо растения, завезенные с юга, где день
значительно короче, то в более северных местах сигнал на начало
окончания их роста из-за значительно более длинного дня будет сильно
отставать, что повлечет за собой и сильное отставание непосредственно и
самого завершения роста, и намного ухудшит или сделает невозможной
нормальную подготовку этих растений к зимовке. Например, я уже несколько
раз писал, что время на начало завершения роста челябинских сортов
яблони, груши запаздывает в Екатеринбурге на 6 дней, а на севере нашей
области в Краснотурьинске – даже на 14 дней. А Челябинская область
расположена к югу от нашей области совсем рядом. А как поведут себя у
нас в этом случае древесные растения, завезенные из еще более южных
мест?
Но садоводы не должны обольщаться столь ранним, отмеченным выше, сроком
завершения роста у отдельных садовых растений. При наличии тепла и
влаги, что прогнозируется синоптиками и в июле, и в августе, и нужного
почвенного питания эти побеги могут начать вторичный рост и не успеть
его завершить вовремя и нормально подготовиться к зимовке. Вообще,
начало окончания роста у плодовых, ягодных и орехоплодных растений у нас
бывает где-то числа с 20 июля по 10 августа, а завершение роста побегов
соответственно с 25 августа по 5 сентября. Но все это относится только к
годам с нормальным ходом погоды при правильном уходе за растениями. А
завершение роста побегов – это не окончательное завершение роста всей
надземной части растения, еще должны завершить рост кора и камбий. А это
произойдет еще через 15–20 дней в сентябре.
Исходя из изложенного, садоводы не должны создавать у себя в саду в июле
условий, способствующих вторичному росту побегов, и делать все возможное
к своевременному началу подготовки растений к завершению роста.
Естественно, никакого применения азотных удобрений в любом виде, уже
начиная со второй недели июля, для плодовых растений нельзя делать. Надо
исключить и любые обильные поливы для молодых и взрослых, неплодоносящих
по какой-то причине, растений. Но редкие нынче хорошо плодоносящие
плодовые растения требуют такого полива. В случае, вопреки прогнозам,
установления сухой и жаркой погоды и при отсутствии дождей на второй и
третьей неделях июля все садовые растения все-таки в какой-то мере
потребуется полить.
Наряду с ростом побегов наблюдался и вполне заметный рост завязи на
плодовых деревьях и ягодных кустарниках. Увеличился размер единичной
завязи, сохранившейся на деревьях ряда сортов яблони и груши. Заметно
увеличились в объеме завязи на канадской сливе. Начали краснеть и
наливаться завязи на вишне. Созрели ягоды на отдельных сортах красной
смородины, почернели и стали съедобными отдельные ягоды на сортах черной
смородины, созрели ягоды у крыжовника сорта Английский зеленый и первые
ягоды у ряда сортов малины. При осмотре женских кустов актинидии
коломикта было обнаружено несколько ягод, которые образовались на
побегах, выросших после майского заморозка из спящих почек. Вероятно, на
мужских ее растениях также на новых побегах, выросших из спящих почек,
образовались и мужские цветки, и произошло опыление. Началось цветение у
актинидии аргута.
Интересным вновь оказалось наблюдение над несколькими плодоносящими
растениями канадской сливы, посаженных гнездом из нескольких сеянцев
разных растений. Все эти растения образовали единую крону и уже давно
хорошо плодоносят. Количество завязи на этих растениях, несмотря на все
перипетии прошедшей зимы и весны, очень большое. Причиной этого я считаю
гнездовую посадку этих растений, что создает хорошие условия для роста,
зимовки и опыления.
В прошлом выпуске календарных работ я рассказал о растущем у меня в саду
сеянце вишни сорта Краса севера. В этот свой приезд 1 июля все плоды на
этом сеянце уже полностью созрели. То есть данный сеянец подтвердил свою
высокую раннеспелость плодов среди всей моей коллекции плодоносящих
нынче сортов вишни. Уезжая в прошлый раз, я забыл повесить около него
гирлянды из больших кусков фольги и опять поплатился за это. Три
четверти плодов были основательно заклеваны дроздами и испорчены.
Оказалось, что начали созревать ягоды ирги, которой у меня в саду и у
соседей растет много кустов. А дрозды и другие птицы очень охочи до
плодов ирги, и они переселились в сад и ночуют в нем. А вот на
защищенных подобными проволочными гирляндами с большими отрезками фольги
грядах земляники опять не оказалось ни одной заклеванной ягоды. Несмотря
на раннеспелость плодов и другие положительные качества этого сеянца
вишни, я каждый год имею с ним неприятности из-за дроздов. Поэтому и
вынужден был сократить количество выращиваемых его кустов у себя в саду
с 5 до 1. Дальше буду еще пробовать разные виды защиты его плодов от
дроздов.
Пока погода июня и начавшегося июля не привела к развитию парши на
яблоне и мучнистой росы на крыжовнике, а также разных пятнистостей на
сливе, абрикосе, крыжовнике и смородине. А вот начало распространения
коккомикоза у меня проявилось на многих сортах вишни, хотя сухая и
жаркая погода продолжают сдерживать его. Практически без присутствия
серой гнили происходит в этот раз и сбор ягод земляники. Конечно,
садоводам нужно следить за возможным распространением указанных болезней
и в критических случаях применять какие-то специальные меры борьбы с
ними.
Из насекомых-вредителей хочу начать с гусениц боярышницы. В прошлом
выпуске календарных работ я писал, что главным бичом в оставшейся части
нынешнего вегетационного сезона должна быть тля. Этот мой приезд в сад
коренным образом изменил мое мнение. Разумеется, тля остается и вредит
растениям, но главным бичом являются гусеницы боярышницы. Очень многие
деревья яблони, груши и других плодовых растений семейства розоцветных
стоят как бы опаленные из-за пожелтевших листьев на верхушках побегов,
поврежденных гусеницами плодожорки. Количество оставшихся живых листьев
на некоторых растениях не превышает 50%, что чревато сильным снижением
фотосинтеза растениями и плохой подготовки их к зимовке. Встречаются
отдельные растения, у которых поражены все верхушки побегов, например
куст клонового подвоя для сливы СВГ 11-19, дерево моего сеянца яблони и
ряд других растений. Интересным при этом является то, что на одном и том
же растении одновременно встречаются и отложенные яйца и гусеницы разных
возрастов. Причем бабочки откладывают яйца на листья посредине побегов,
а отродившиеся гусеницы постепенно, питаясь листьями, движутся к
верхушкам побегов, съедая все листья и окутывая их паутиной. Вред,
причиненный таким полчищем гусениц растениям, просто огромен и пока еще
окончательно не оценен. И все это результат нашей беспечности в борьбе с
гусеницами плодожорки прошлым летом, осенью, зимой и нынешней весной. В
этот приезд я потратил день на борьбу с боярышницей. Использовал раствор
карбофоса. Наиболее эффективным для низко расположенных ветвей оказалось
купание, вернее промывание их верхушек в ведре с раствором карбофоса.
После такого купания действительно наблюдалась гибель гусениц. А вот
опрыскивание высоких растений раствором карбофоса оказалось не столь
эффективным, так как большая часть раствора при опрыскивании стекала
вниз по прижатым паутиной к самому побегу живым и мертвым листьям и не
попадала внутрь такого сжатого свертка из листьев. Но все-таки такие
способы борьбы с гусеницами боярышницы с помощью растворов инсектицидов
на сегодня являются самыми действенными.
Из других вредителей, и в значительном количестве, на растениях вишни у
меня в этот приезд обозначился вишневый слизистый пилильщик. А
немногочисленные плоды уссурийской и китайской сливы и алычи оказались
сильно повреждены сливовой плодожоркой. Кстати, плоды канадской сливы не
имеют повреждения сливовой плодожоркой. Свободны от поражения сливовой
плодожоркой оказались и плоды вишнесливы. После майского заморозка на
вишнесливах сохранилось около десятка плодов.
В.Н. Шаламов
ОГОРОД
Полив овощных культур
Влажность почвы и воздуха необходимы растениям на протяжении всей их
жизни. Прежде всего вода вместе с теплом пробуждает растение к жизни.
Образовавшиеся корешки всасывают ее из почвы вместе с растворенными в
ней минеральными солями. Вода является главной составной частью
растений. Овощные растения содержат 70–95 % воды. Она необходима для
поддержания растений в тургорном (напряженном) состоянии.
При недостатке воды растения увядают, снижают урожай и качество
продукции. Так растения зеленных культур и редиса преждевременно
стареют, не сформировав урожая. Листья и корнеплоды грубеют, приобретая
горьковатый вкус. То же происходит и с плодами огурцов. Капуста
приостанавливает рост кочанов, они растрескиваются, а головки цветной
желтеют и рассыпаются. У томата при недостатке влаги в почве плоды
растрескиваются и развивается вершинная гниль плодов. У корнеплодных
растений происходит огрубение и растрескивание корнеплодов.
Овощные растения очень требовательны к влаге, что объясняется
значительным содержанием ее в сырых овощах и большой испаряющей
поверхностью листьев. Наиболее требовательны к влажности почвы огурец,
кабачок, тыква, укроп, салат, шпинат, капуста, редис, у которых корневая
система слабо развита и находится в поверхностных горизонтах почвы, а
испаряющая поверхность листьев велика. Например, у огурца масса листьев
больше массы корней в 25 раз, у томата – в 15 раз, у капусты – в 11 раз.
Корнеплодные растения развивают глубоко проникающую и распространяющуюся
широко в горизонтальном направлении корневую систему. Благодаря этому
они могут добывать воду из большого объема почвы. Некоторые растения,
как свекла, брюква, имеют большую испаряющуюся поверхность и расходуют
много воды на испарение. Корнеплодам необходима умеренно влажная почва.
Засухоустойчивые растения – лук, чеснок, дыни, арбузы. Им нужен редкий,
но обильный полив. Эти растения мало поглощают влаги из почвы и мало
испаряют ее. Нельзя допускать увядания листьев, так как это
свидетельствует об отмирании всасывающих корешков.
В разные фазы развития растениям нужно разное количество воды.
Наибольшую потребность растения испытают во влаге во время набухания
семян. Рассаде необходим умеренный полив, чтобы она не вытягивалась.
После посадки и особенно в период формирования урожая потребность в воде
возрастает в 3–4 раза. Например, капусту особенно сильно нужно поливать
во время образования кочанов, репчатый лук – только до начала
образования луковиц, картофель – в начале цветения и клубнеобразования,
огурец, томат, кабачки – в период плодообразования.
Частота полива также зависит от погодных условий и строения почвы. В
жаркую погоду полив проводят чаще, чем в прохладную. Песчаная почва
хорошо пропускает воду. Поэтому здесь нужно проводить полив чаще, чем на
суглинистой почве.
Для определения времени полива скатывают шарик из почвы. Супесчаную
почву нужно поливать, если шарик из корнеобитаемого слоя не формируется
или быстро распадается. Если почва легкосуглинистая, то шарик
формируется, но при легком нажатии распадается. Среднесуглинистые почвы,
к которым относятся большинство почв Свердловской области, следует
поливать, если шарик формируется и распадается при надавливании. На
тяжелых суглинках к поливу следует приступать, если шарик прочный.
Поливы проводят в период вегетации растений для поддерживания влажности
почвы на таком уровне, чтобы рост их не приостанавливался и не было
увядания листьев. Садоводам нужно помнить, что обильный, с интервалом в
несколько дней полив предпочтительнее ежедневного понемногу. В этом
случае влага проникает в более глубокие слои почвы, где находится
корневая система растений.
При поливе из лейки или шланга сверху полив получается поверхностным,
вода проникает в почву не глубже 5–8 см, а корни растений расположены
гораздо глубже. К тому же при таком поливе почва уплотняется, на ее
поверхности образуется корка и закрывается доступ воздуха к корням.
Увлажненные листья растений часто повреждаются болезнями и вредителями.
До появления всходов почву поливают при пересушке верхнего слоя почвы
осторожно, используя насадки, чтобы семена не вымывались водой. При
посадке рассады обязательно поливают лунки и сверху после посадки.
Способ полива растений в саду может быть различным. Чаще всего поливают
шлангом. При поливе вода не должна попадать на растения, размывать и
уплотнять почву. Нужно поливать растения под корень. Молодые растения
лучше поливать лейкой с ситечком. Лучше всего поливать растения по
канавкам. Канавки делают отступая от стебля на глубину 5–8 см. Воду
наливают осторожно и ждут, когда земля промочится на глубину 20–25 см. В
настоящее время в магазинах продается большое разнообразие насадок для
полива: пистолет-распылитель, разбрызгиватель 3-рукавный, ситечки,
разбрызгиватель «Бабочка» и другие. Они накручиваются на шланг и
устанавливаются на почве.
Неоднократно мы уже писали, что вода для полива должна быть теплой, с
температурой 20–25°С. Лучше всего воду набирать в баки, бочки, и она
нагревается солнцем. Полив лучше проводить вечером или утром до 10
часов. При поливе днем в жару капельки воды попадают на листья и
вызывают ожоги. Полив холодной водой – одна из причин массового
заболевания растений и резкого снижения урожая.
Прекрасно подходит для полива дождевая вода. Она мягкая, без солей.
Садоводы часто собирают ее в бочки и используют для полива.
При избытке влаги вода застаивается на поверхности почвы, в бороздах и
канавах. При полном насыщении почвы влагой воздух из нее вытесняется и к
корням не поступает кислород, необходимый для их дыхания.
При избыточном увлажнении почвы листья приобретают багряно-красную
окраску, рост растений замедляется или полностью прекращается, они
поражаются болезнями, начинаются корневые гнили. Поэтому после каждого
дождя нужно проводить рыхление почвы, а при затоплении грядок делать
отводные канавки, бороздки.
При отсутствии воды на садовом участке полив можно заменить рыхлением
почвы. Рыхление не дает образоваться корке, нарушает капилляры, по
которым вода поступает из нижних слоев почвы в верхние, и значительно
сокращает испарение влаги из почвы. Это обеспечивает свободный доступ
воздуха к корням.
Л.Г. Мамонова, кандидат с-.х. наук
ЦВЕТЫ
МОЛЮЦЕЛЛА ГЛАДКАЯ
Молюцелла гладкая, или ирландские
колокольчики, – это довольно редкое, но очень декоративное и
неприхотливое однолетнее растение. Этот необычный цветок пришел к нам из
Сирии.
Молюцелла – это ветвистое растение высотой до 65–70 см. Ее побеги почти
сплошь покрыты мутовками довольно крупных сидячих прицветников
светло-зеленого цвета, очень похожих на колокольчики, внутри которых
находятся мелкие, почти незаметные, белые цветки. Между прицветниками
кое-где видны некрупные листья на довольно длинных черешках.
Эти колокольчики собраны в плотные колосовидные соцветия. Если
рассмотреть растение молюцеллы внимательно, то действительно – вот
зеленый колокольчик, а вот белые бубенчики. А вот цвести растение
начинает, едва достигнув высоты 20 см. Цветение очень продолжительное,
длится с начала июля до осени. Все растение имеет своеобразный, сильный,
довольно приятный запах.
Нездешняя красота молюцеллы охраняется шипами, совершенно незаметными
для глаз, но любой физический контакт чувствителен. Так что восхищайтесь
цветком, но не трогайте.
Для выращивания молюцеллы отводят солнечные или слегка затененные
участки. Для этого подходят любые, хорошо дренированные почвы, на
которых не застаивается вода. Еще лучше растение будет расти на рыхлой и
плодородной почве. Молюцелла не выносит свежего навоза, а при избытке
органики в почве может сильно поражаться грибными заболеваниями.
Уход за растениями обычный – полив в засушливую погоду, подкормки
комплексными удобрениями 1 раз в две недели. Только в этом случае
растения быстро растут и роскошно цветут. Стебель у культуры жесткий и
устойчивый, но из-за ветров растению требуется подвязка.
Срезку цветов производят в период полного цветения, но до пожелтения
нижних чашечек. Отцветшие растения в августе удаляют с клумбы и
закладывают в компост.
Размножение молюцеллы семенное, в основном рассадным способом. Семена
высевают в начале апреля, засыпая их песком слоем 0,5 см. Всходы
появятся через 10–25 дней. И посевы, и рассаду надо держать при
температуре 16–18 градусов. Освещение рассады должно быть хорошим, но от
прямых солнечных лучей надо затенять. В грунт молодые растения
высаживают на расстоянии 30–35 см, при угрозе заморозков их укрывают.
В связи с тем, что семена молюцеллы прорастают очень и очень
неравномерно даже в самых благоприятных условиях, значительно проще
приобрести в магазине уже готовую рассаду.
Молюцеллу используют как для оформления участков, так и для срезки. На
участке ее высаживают небольшими группами в миксбордерах или возле
газона, где она служит прекрасным зеленым фоном для других культур. На
фоне густой зелени других цветов молюцелла вначале вроде бы и незаметна.
Но проходит время, и невзрачные растения вытягиваются в гигантские
свечки-колосья. Неплохо она растет и в балконном ящике.
Но основное ее применение – это срезка для летних букетов в качестве
оригинального дополнения к привычным садовым цветам. Молюцелла похожа на
изумрудную свечку, потому из-за своей необычной внешности является также
одним из лучших растений для составления зимних композиций, т.к. в
засушенном состоянии чашечки цветов сохраняют зеленый цвет.
Заготовка молюцеллы в качестве сухоцвета имеет свои особенности, надо
дождаться, когда в соцветии раскроются все чашечки, и выдернуть растение
с корнями. В прохладном, проветриваемом, затененном помещении надо
подвесить его корнями вверх. Место должно быть темным, т.к. на свету
растения начинают желтеть. После сушки надо удалить сморщившиеся листья
и обрезать корни.
Д.Д. Черняева
Здоровье
План восстановления как шанс на исцеление
У человека был инсульт. Его пролечили в больнице. Провели курс
реабилитации. И вот он дома. Растерянный инвалид. Растеряны и близкие.
Что делать, как подступиться к восстановлению после инсульта, за что
хвататься?
Предлагаю вашему вниманию план конкретных действий. Семь пунктов этого
плана помогут сдвинуться с мертвой точки, укажут путь и направление и
дадут базу для дальнейшей работы.
1. Необходима конкретизация действий. Человек, перенесший инсульт,
чувствует себя растерянным. Необходимо (может, вместе с врачом)
составить план конкретных действий, как стратегических, так и
тактических. Сам факт составления плана мобилизует больного, не
позволяет ему «уйти в болезнь», дает надежду, стимулирует к
самодисциплине. За выполнением плана должны следить родственники и врач.
2. Сравнение себя с теми, кому еще хуже. Это прием контрастирования,
когда для вроде бы беспросветной и нерешаемой проблемы подбирается еще
более темный фон. Можно найти пример еще более страшного несчастья, с
которым человек справился (благодаря оптимизму, усилиям, тренировкам).
3. Помощь другим. Человек после инсульта – нередко эгоист. Он ковыряет
свою «кровоточащую рану», впадает в жалость к себе, все глубже и глубже
погружаясь в свою болезнь. Один из способов выведения его из этого
порочного круга – переключение его на заботу о близких, нуждающихся в
помощи, иногда даже о домашнем животном. Это как бы растворяет его
собственные проблемы. Конечно, эта помощь должна быть посильной для
больного. Самое главное – убедить больного в том, что он нужен и любим.
4. Терапия будущим (терапия надеждой). Внушать больному (или самому
себе), что впереди – жизнь радостная и счастливая, где каждый новый день
лучше предыдущего. Человека можно до самой смерти «кормить» надеждой,
подпитывая верой в светлое будущее и тем самым помогая переходить через
неимоверные трудности. При этом надо подчеркивать, что трудности –
временные, страдания пройдут, болезнь отступит, и самочувствие станет
прекрасным. Нужно постараться вселить в больного чувство уверенности в
себе.
5. Жить сегодняшним днем. Конечно, нужно обдумывать свою жизнь в
будущем, планировать свои дела, но не надо беспокоиться раньше времени.
Смысл жизни заключается в самой жизни.
6. Необходимость смириться со случившимся. Главное – успокоиться,
принять случившееся как свершившийся факт, не сравнивать себя нынешнего
с прежним. Заниматься горестными жалобами на удар судьбы не просто
бесполезно, а очень вредно, это приведет лишь к усугублению тягостного
состояния. Необходимо просто примириться с болезнью (ведь вы остались
живыми), принять болезнь как данность и посвятить свое время и энергию
восстановлению утраченных функций.
7. Верить в Бога и обращаться к Нему за помощью. Вера приносит нам покой
и силу духа. Благодаря молитве мы чувствуем, что кто-то делит с нами
наше бремя, что мы не одиноки.
Выполнение этих семи пунктов является базой для реабилитации
послеинсультного больного.
Что касается трав, то восстановиться после инсульта помогают диоскорея
(корень) и гинкго билоба (листья). Рецепты публиковались неоднократно,
повторяться не буду. Кстати, эти же средства используются при лечении и
других заболеваниях мозга – например, болезни Альцгеймера и болезни
Паркинсона, кисте мозга, а также при диабете, вегетососудистой дистонии,
стенокардии, варикозе и гипертонии.
И вот еще что. Широко распространено мнение, что «лечение» и «после
инсульта» – эти понятия несовместимые. Дескать, поскольку инсульт
уничтожил часть мозга, то, как ни старайся – эту часть не оживить, врачи
сделали все зависящее, а дальше человек может только приспосабливаться к
своему частичному параличу и жить с ним, но большего ждать не следует.
Отчасти это так. Инсульт действительно уничтожил в мозгу часть нервных
волокон. Но восстановление движений и самочувствия все-таки возможно. Но
как, за счет чего? За счет того, что у мозга есть большие резервы. Всем
известно, что человек использует мозг только на 5–7 процентов. Надо
заставить мозг перераспределить нагрузку на оставшиеся неповрежденные
волокна, в том числе и на «резервные», ранее не использовавшиеся. А это
можно сделать только постоянной тренировкой, занимаясь по много часов в
день. У вас должна быть расписана каждая минута – занятия для
восстановления подвижности рук, ног, мышц лица, упражнения для языка,
пальцевая гимнастика, психологическое самовосстановление (медитация или
аутотренинг) и так далее. При этом нужно взрастить в себе несгибаемую
веру в то, что однажды вы станете полностью здоровым и нормальным
человеком. Когда вам говорят, что это невозможно, то знайте – это всего
лишь чье-то частное мнение. То, во что вы верите, становится вашим
миром, вашей реальностью. Не позволяйте чьему-то мнению разрушить свою
Веру. Доверяйте только своему сердцу – оно не обманет!
Если вам нужны реабилитационные методики и восстановительные комплексы
для послеинсультных больных, то вы можете взять их (бесплатно, в
открытом доступе) на моем интернет-сайте: http://posleinsulta.narod.ru.
Если доступа к Интернету у вас нет – эти методики и комплексы могу
выслать по почте. Для ответа прошу в свое письмо вкладывать конверт с
обратным адресом.
Будьте здоровы и любимы!
Головков Александр Владимирович, травник. 352909, Краснодарский
край, г. Армавир, а/я 900